Cuisine maison

Les menus de la semaine

Une ligne par recette. Décochez ce qu'on ne fera pas : le coût se recalcule. Chaque recette a sa fiche et son bouton Bring.

S43

du dimanche 18 au vendredi 23 octobre 2026 (midi)

Semaine budget bas · samedi couvert par les restes · midis maison dim, lun, mer, ven · lunchbox mardi et jeudi · poisson du dimanche.

JourRecetteCoût
Dim 18
midi
Bâtonnets de poisson à la noix de coco
Simple p.252 Bring
16 €
Dim 18
midi
Frites au four
Simple p.138 Bring
3 €
Dim 18
soir → lun midi
Tarte fine aux champignons
Frichti p.250 Bring
10 €
Lun 19
soir → lunchbox mar
Saucisse lentilles
Daylycieux p.158 Bring
17 €
Mar 20
soir → mer midi
Gratin de coquillettes, crème de chou-fleur et cheddar
Daylycieux p.88 Bring
10 €
Mer 21
soir → lunchbox jeu
Poulet sauce teriyaki et riz
Frichti p.182 Bring
17 €
Jeu 22
soir → ven midi
Tortilla
Whoogy's tome 2 p.128 Bring
11 €
BasePetit-déj, goûters, fruits, laitages, pain24 €
Coût estimé des recettes cochées, ± 15 %

S42

du samedi 10 au vendredi 16 octobre 2026

Midis à la maison samedi, dimanche, mercredi · lunchbox mardi et jeudi · poisson du dimanche.

JourRecetteCoût
Sam 10
midi
Coquillettes jambon-fromage
Daylycieux p.128
5 €
Sam 10
soir → dim midi
Joues de porc au cidre
Daylycieux p.178 Bring
22 €
Dim 11
soir
Poisson croustillant, purée de petits pois à la menthe
Daylycieux p.84 Bring
18 €
Lun 12
soir → lunchbox mar
Dahl au lait de coco
Frichti p.230 Bring
9 €
Mar 13
soir → mer midi
Poulet rôti croustillant aux poireaux
Something from Nothing p.262 Bring
22 €
Mer 14
soir → lunchbox jeu
Orecchiette aux brocolis et crème de parmesan
Frichti p.140 Bring
12 €
Jeu 15
soir → congélateur
Minestrone
Daylycieux p.160 Bring
10 €
Ven 16
soir
Tarte flambée
Daylycieux p.48 Bring
8 €
BasePetit-déj, goûters, fruits, laitages, pain28 €
Coût estimé des recettes cochées, ± 15 %